DIETA MINUNE .
{ via Orb in lumea surzilor } LUNI - fructe cate poti sa duci (fara banane, struguri si pere) MARTI - legume cate poti sa duci (fara cartofi, fara alte adaosuri , fara ulei) MIERCURI - 2 cartofi mari fierti (dimineata) - fructe si legume cate poti sa duci (restul zilei) JOI - maxim 8 banane + 1l lapte dulce (impartite pe tot parcursul zilei) VINERI - 400g carne de vita (fiarta sau fripta pe gratar) - 6 rosii (fara ulei si alte nebunii) * impartite in doua portii (pe parcursul zilei) SAMBATA - 400 g carne de vita + legume (fara cartofi; fara ulei ; carnea fiarta sau fripta) DUMINICA - orez brun fiert (cu putina sare) - 1l suc natural de portocale ______________________________________ *** AI VOIE APA PLATA CAT CUPRINDE (fara lamaie si alte adaosuri) . *** AI VOIE CAFEA CAT CUPRINDE (fara zahar , miere sau alte adaosuri) . *** PRIMELE TREI ZILE VEI TRECE PESTE STARI DE AGITATIE SI NERVOZITATE (sevraj alimentar) . *...