Rătăcită printre suflete...

Creveți sălbatici de Argentina & tentacule de caracatiță la grill. + sare, piper, mujdei , sos iute , sos soia și poftă de mâncare . ~~~ * by   Groenlanda Fish & Seafood   . Groenlanda Serv, furnizor de peşte şi fructe de mare pentru HoReCa   , pentru supermarketuri si cu amanuntul. La   Groenlanda Romania   găsești   calitate la preturi exceptionale . Sunt cei mai buni din bransa lor. Sunt   singurii din acest domeniu pentru care mă pun chezaș in ceea ce privește calitatea si gustul produselor comercializate   . Sunt   distribuitori de peste salbatic si de acvacultura, precum si de alte produse premium derivate. Au   cel mai gustos pește , cele mai delicioase fructe de mare si derivate. 🍤🦪🐙🐟🦐🦞🦑🦀       Groenlanda Romania , înfiinţat în 2013, colaborează cu grupul   Royal Greenland , unul dintre   principalii producători la nivel mondial în domeniul peştelui şi a fructelor de mare, produse provenit...

Pregătesc o nouă serie de rețete rare , delicioase și ușor de preparat. Le documentez și apoi le voi aduce aici spre publicare și spre plăcerea dvs. . :)

Ingrediente: 2 banane 1- 2 linguri tahina (pasta de susan) scortisoara (1/3 lingurita pudra) lamaie - cat de multa mai ales daca bananele sunt coapte si dulci (1/2 lamaie) Preparare: Toate ingredientele de mai sus se amesteca cu blenderul . Pentru copii se pare ca ar fi mai atractiv pe post de inghetata . Asadar se poate introduce si la congelator. Eu am adaugat putina frisca si un topping de zmeura . Pofta buna !

SALATA TURCEASCA DE MASLINE :  masline negre + 3-4 linguri ulei de masline extravirgin + sucul de la o lamaie + 2 lingurite de pul biber Se serveste cu pide . Afiet olsun ! * via *

sursa foto INGREDIENTE: 1 punga de linte rosie 1 morcov  1 pastarnac 1 telina medie 1 ceapa mare 3-4 linguri ulei masline sare si piper dupa gust 1 lingurita de menta uscata maruntita zeama de la jumatate de lamaie MOD DE PREPARARE: Se calesc toate legumele impreuna cu lintea. Se completeaza cu apa (5-6 l/500 g linte) . In functie de cat de consistenta o doresti. La sfarsit (dupa ce ai stins focul) se adauga piper , sare , menta si zeama de lamaie . Turcii o servesc adaugand ardei iute turcesc ( pul kirmizi biber ). Seamana cu boiaua , dar este maruntit manual si este de granulatie mai mare decat boiaua. Are un gust unic si deosebit . Nu se gaseste decat la magazinele turcesti/arabesti (sau pe la cei care au prieteni turci). AFIET OLSUN ! sursa foto

{ via Orb in lumea surzilor } LUNI - fructe cate poti sa duci (fara banane, struguri si pere) MARTI - legume cate poti sa duci (fara cartofi, fara alte adaosuri , fara ulei) MIERCURI - 2 cartofi mari fierti (dimineata) - fructe si legume cate poti sa duci (restul zilei) JOI - maxim 8 banane + 1l lapte dulce (impartite pe tot parcursul zilei) VINERI - 400g carne de vita (fiarta sau fripta pe gratar) - 6 rosii (fara ulei si alte nebunii) * impartite in doua portii (pe parcursul zilei) SAMBATA - 400 g carne de vita + legume (fara cartofi; fara ulei ; carnea fiarta sau fripta) DUMINICA - orez brun fiert (cu putina sare) - 1l suc natural de portocale  ______________________________________ *** AI VOIE APA PLATA CAT CUPRINDE (fara lamaie si alte adaosuri) . *** AI VOIE CAFEA CAT CUPRINDE (fara zahar , miere sau alte adaosuri) . *** PRIMELE TREI ZILE VEI TRECE PESTE STARI DE AGITATIE SI NERVOZITATE (sevraj alimentar) . *...

        Astazi de dimineata m-am trezit ca in nicio dimineata.Chiar daca vremea de afara ne face in perioada asta sa fim mai ursuzi si mai colerici eu in prima parte a zilei am fost foarte bine dispusa. Poate ca am avut un motiv intemeiat,poate ca nu,nu-mi dau seama. In schimb dupa amiaza a fost neplacuta si apasatoare. Oare atat de mult ne influenteaza persoanele cu care intram in contact starea de spirit?                                                               Totusi,vreau sa iau toate starile negative pe seama oboselii,stresului si a regimului pe care vi l-am prezentat zilele trecute (regimul Mayo).    

   In perioada de iarna avem tendinta de a ne ingrasa. Ziua este mai scurta, ne culcam mai devreme si avem tendinta de a manca mai mult. Drept urmare voi transcrie aici doua tipuri de regim incercate de catre mine . Garantez eu pentru randamentul lor !  Va sfatuiesc sa incepeti cu cea pentru 4 zile . Dieta pentru a slabi 2 – 4 kilograme in 4 zile Cura de slabire ce prevede mancatul din doua in doua ore. Se tine 4 zile si asigura pierderea a 2,5 – 4 kg. ora 8:00 – 1 ceasca de cafea fara zahar ora 10:00 – 1 ou fiert tare ora 12:00 – 1 mar ora 14:00 – 1 felie de paine prajita + 100 g gratar ora 16:00 – 2 mereora 18:00 – 1 suc de rosii ora 20:00 – 100 g branza de vaci Dieta Mayo pentru 13 zile Trebuie respectat cu strictete fara niciun fel de abatare. Orele de masa trebuiesc sa fie aceleasi, in fiecare zi. Se pierd cel putin 10 kilograme. Dieta Mayo este special conceputa pentru a schimba metabolismul . Se repeta o data la trei ani . Ziua 1. – Micul dejun...

Creveți sălbatici de Argentina & tentacule de caracatiță la grill. + sare, piper, mujdei , sos iute , sos soia și poftă de mâncare . ~~~ * by   Groenlanda Fish & Seafood   . Groenlanda Serv, furnizor de peşte şi fructe de mare pentru HoReCa   , pentru supermarketuri si cu amanuntul. La   Groenlanda Romania   găsești   calitate la preturi exceptionale . Sunt cei mai buni din bransa lor. Sunt   singurii din acest domeniu pentru care mă pun chezaș in ceea ce privește calitatea si gustul produselor comercializate   . Sunt   distribuitori de peste salbatic si de acvacultura, precum si de alte produse premium derivate. Au   cel mai gustos pește , cele mai delicioase fructe de mare si derivate. 🍤🦪🐙🐟🦐🦞🦑🦀       Groenlanda Romania , înfiinţat în 2013, colaborează cu grupul   Royal Greenland , unul dintre   principalii producători la nivel mondial în domeniul peştelui şi a fructelor de mare, produse provenit...

Pregătesc o nouă serie de rețete rare , delicioase și ușor de preparat. Le documentez și apoi le voi aduce aici spre publicare și spre plăcerea dvs. . :)

Ingrediente: 2 banane 1- 2 linguri tahina (pasta de susan) scortisoara (1/3 lingurita pudra) lamaie - cat de multa mai ales daca bananele sunt coapte si dulci (1/2 lamaie) Preparare: Toate ingredientele de mai sus se amesteca cu blenderul . Pentru copii se pare ca ar fi mai atractiv pe post de inghetata . Asadar se poate introduce si la congelator. Eu am adaugat putina frisca si un topping de zmeura . Pofta buna !

SALATA TURCEASCA DE MASLINE :  masline negre + 3-4 linguri ulei de masline extravirgin + sucul de la o lamaie + 2 lingurite de pul biber Se serveste cu pide . Afiet olsun ! * via *

sursa foto INGREDIENTE: 1 punga de linte rosie 1 morcov  1 pastarnac 1 telina medie 1 ceapa mare 3-4 linguri ulei masline sare si piper dupa gust 1 lingurita de menta uscata maruntita zeama de la jumatate de lamaie MOD DE PREPARARE: Se calesc toate legumele impreuna cu lintea. Se completeaza cu apa (5-6 l/500 g linte) . In functie de cat de consistenta o doresti. La sfarsit (dupa ce ai stins focul) se adauga piper , sare , menta si zeama de lamaie . Turcii o servesc adaugand ardei iute turcesc ( pul kirmizi biber ). Seamana cu boiaua , dar este maruntit manual si este de granulatie mai mare decat boiaua. Are un gust unic si deosebit . Nu se gaseste decat la magazinele turcesti/arabesti (sau pe la cei care au prieteni turci). AFIET OLSUN ! sursa foto

{ via Orb in lumea surzilor } LUNI - fructe cate poti sa duci (fara banane, struguri si pere) MARTI - legume cate poti sa duci (fara cartofi, fara alte adaosuri , fara ulei) MIERCURI - 2 cartofi mari fierti (dimineata) - fructe si legume cate poti sa duci (restul zilei) JOI - maxim 8 banane + 1l lapte dulce (impartite pe tot parcursul zilei) VINERI - 400g carne de vita (fiarta sau fripta pe gratar) - 6 rosii (fara ulei si alte nebunii) * impartite in doua portii (pe parcursul zilei) SAMBATA - 400 g carne de vita + legume (fara cartofi; fara ulei ; carnea fiarta sau fripta) DUMINICA - orez brun fiert (cu putina sare) - 1l suc natural de portocale  ______________________________________ *** AI VOIE APA PLATA CAT CUPRINDE (fara lamaie si alte adaosuri) . *** AI VOIE CAFEA CAT CUPRINDE (fara zahar , miere sau alte adaosuri) . *** PRIMELE TREI ZILE VEI TRECE PESTE STARI DE AGITATIE SI NERVOZITATE (sevraj alimentar) . *...

        Astazi de dimineata m-am trezit ca in nicio dimineata.Chiar daca vremea de afara ne face in perioada asta sa fim mai ursuzi si mai colerici eu in prima parte a zilei am fost foarte bine dispusa. Poate ca am avut un motiv intemeiat,poate ca nu,nu-mi dau seama. In schimb dupa amiaza a fost neplacuta si apasatoare. Oare atat de mult ne influenteaza persoanele cu care intram in contact starea de spirit?                                                               Totusi,vreau sa iau toate starile negative pe seama oboselii,stresului si a regimului pe care vi l-am prezentat zilele trecute (regimul Mayo).    

   In perioada de iarna avem tendinta de a ne ingrasa. Ziua este mai scurta, ne culcam mai devreme si avem tendinta de a manca mai mult. Drept urmare voi transcrie aici doua tipuri de regim incercate de catre mine . Garantez eu pentru randamentul lor !  Va sfatuiesc sa incepeti cu cea pentru 4 zile . Dieta pentru a slabi 2 – 4 kilograme in 4 zile Cura de slabire ce prevede mancatul din doua in doua ore. Se tine 4 zile si asigura pierderea a 2,5 – 4 kg. ora 8:00 – 1 ceasca de cafea fara zahar ora 10:00 – 1 ou fiert tare ora 12:00 – 1 mar ora 14:00 – 1 felie de paine prajita + 100 g gratar ora 16:00 – 2 mereora 18:00 – 1 suc de rosii ora 20:00 – 100 g branza de vaci Dieta Mayo pentru 13 zile Trebuie respectat cu strictete fara niciun fel de abatare. Orele de masa trebuiesc sa fie aceleasi, in fiecare zi. Se pierd cel putin 10 kilograme. Dieta Mayo este special conceputa pentru a schimba metabolismul . Se repeta o data la trei ani . Ziua 1. – Micul dejun...